Osteokondroza lumbalne kralježnice je degenerativno-distrofična patologija donjih dijelova kralježnice. U većini slučajeva zahvaća intervertebralne diskove, deformira ih, ljušti se i smanjuje njihovu izvornu visinu. Razvoj bolesti bez potrebnog liječenja povezan je s opasnim komplikacijama koje dovode do ograničene pokretljivosti.
Prije se vjerovalo da su manifestacije osteokondroze lumbalne kralježnice dobni poremećaj, ali posljednjih desetljeća opažen je ne samo kod starijih osoba, već i kod mladih ljudi, čija je dob 30-35 godina.
Komplikacije osteohondroze u donjem dijelu kralježnice
Ako se patologija donjeg dijela kralješka ne liječi na vrijeme, tada se simptomi šire na cijelo tijelo. To su poremećaji u radu genitourinarnog sustava, bolovi u bubrezima, zadržavanje mokraće i opća nelagoda, često bez razloga.
Često prisutnost znakova lumbodinije i simptoma kao što je upala išijadičnog živca. Ti čimbenici dodatno sputavaju kretanje i čine pacijenta bespomoćnim.
Uzroci lumbalne osteohondroze
Ova bolest kralježnice razvija se zbog stalnih opterećenja, a što su češće i intenzivnije, to je vjerojatnija pojava osteohondroze. Posebno su ugroženi pacijenti s prekomjernom tjelesnom težinom i osobe radnih specijalnosti čiji je svakodnevni rad povezan s podizanjem i nošenjem teških predmeta.
Drugi čimbenik koji povećava rizik od razvoja lumbalne osteokondroze je nepravilno držanje zbog sjedećeg položaja tijekom rada ili zbog prirodnih značajki strukture kralježnice. Problem se pogoršava sjedećim nezdravim režimom i netočno izvedenim pokretima. Kao rezultat toga, nepravilno raspoređena opterećenja postaju poticaj za nastanak poremećaja u lumbalnoj kralježnici.
Ozljede su također od velike važnosti, pa se sportašima savjetuje pojačana pozornost na stanje kralježnice.
Kod nekih pacijenata patologija se javlja zbog upalnih bolesti lumbalnog dijela i zglobova. Dakle, Bechterewova bolest i reumatoidni artritis smatraju se vjerojatnim uzrocima osteohondroze u budućnosti.
Osim ovih preduvjeta, popis uzroka bolesti uključuje sljedeće stavke:
- Nepravilan san i odmor;
- nezdrava prehrana;
- Redoviti stres;
- Metabolički poremećaji;
- Genetska predispozicija, slaba lumbalna;
- Porozna struktura tkiva kralježnice.
Znakovi osteohondroze u lumbalnoj regiji
Glavni simptomi ove patologije su redovita bol i pogoršanje općeg stanja. Najjači bol se osjeća spontano, pri naglim pokretima, fizičkim naporima, ali može smetati i u mirovanju. Bol se može osjetiti kako u lumbalnoj regiji, tako iu gornjem dijelu leđa i stražnjici. Intenzivna bolovi u kasnijim fazama mogu smetati bolesnika i kod kašljanja ili kihanja, kao i minimalna tjelesna aktivnost koja ne opterećuje kralježnicu. Zbog jake nelagode, pokretljivost je poremećena, pokreti postaju sputani i nesigurni. Nagibi, okreti i promjene položaja daju se pacijentu s velikim poteškoćama.
Osim boli, osteokondroza lumbalne kralježnice manifestira se kao simptom svojstven mnogim bolestima - mentalnim poremećajima. Pacijent postaje razdražljiv, povučen, pojavljuje se nesanica, uslijed čega se osjeća jak slom.
Bez potrebnog liječenja u klinici, osteohondroza može prikovati pacijenta za krevet, potpuno ga lišiti mogućnosti da se samostalno služi, a još više da vodi normalan život.
Iznimka su pacijenti kod kojih se bol počinje javljati tek nakon dugo vremena nakon pojave bolesti. Često imaju izbočine diska, kile, spondilolistezu, na što nisu mogli posumnjati zbog odsutnosti značajne nelagode.
Tradicionalno liječenje lumbalne osteohondroze
Od kada se počela razvijati osteokondroza lumbalne kralježnice, liječenje izravno ovisi.
Osteokondroza, osobito lumbalna, uključuje odbacivanje teških opterećenja, ali ne i potpuni odmor. Budući da je opipljiva potpora kralježnici mišićni okvir, potrebno je posegnuti za njegovim jačanjem kako bi se što bolje uskladilo držanje.
Tradicionalne metode uključuju:
- Masaža;
- Istezanje;
- Ručna terapija;
- Tijek terapijske tjelesne kulture.
Nedostaci tradicionalnih metoda
Ova bolest nije uvijek podložna nekirurškom liječenju. U takvim situacijama vrlo je vjerojatan razvoj intervertebralne kile koja zahtijeva operaciju.
U suvremenoj medicini češće se od drugih koristi diskektomija - kirurška metoda za uklanjanje diska kralješka oštećenog bolešću, što je najučinkovitije kod osteohondroze lumbalnih zona. U pravilu se kirurška metoda provodi endoskopski.
Osteopatska dijagnoza osteohondroze
Za postavljanje dijagnoze, osteopat koristi nekoliko opcija za testiranje:
- pasivno i aktivno testiranje;
- test "fascijalne napetosti";
- Ispitivanje zatezanja;
- Provjere aksijalnog opterećenja;
- Test kraniosakralnog ritma.
Tijekom takve dijagnoze, pacijent se podvrgava detaljnom sveobuhvatnom pregledu fleksibilnosti i elastičnosti kralježaka i tkiva koja ih povezuju, stupnja njihovog oštećenja. Otkrivaju se najslabije točke kralježnice.
Istodobno, osteopat otkriva odstupanja u položaju unutarnjih organa i promjenu njihove veličine, ako je stadij bolesti takav da ga može uzrokovati.
Studija pomaže u pronalaženju napetosti u tkivima mišića koji ometaju njihov normalan rad. Također, tijekom dijagnoze, liječnik saznaje stupanj brisanja intervertebralnih diskova.
Osteopatija za lumbalnu osteohondrozu
Glavni cilj osteopatske terapije je vratiti kralježnicu u ispravan položaj uz zaustavljanje degeneracije tkiva.
Ovaj pristup liječenju daje najbolji rezultat u najkraćem mogućem vremenu, međutim, u svakom slučaju, pacijentima se prikazuje tijek od nekoliko sesija.
Prije nego što nastavi s utjecajem na lumbalni dio kralježnice, liječnik pažljivo odabire nijanse nadolazećeg postupka. Uzima u obzir osobitosti tijeka bolesti donjih kralježaka i simptome koji ga prate.
Liječenje također zahtijeva uzimanje u obzir dobi pacijenta, njegovog svakodnevnog načina života, općeg stanja tijela, mogućih popratnih poremećaja, koji mogu biti i posljedica bolesti i nepovezanih patologija.
Tijekom postupka, liječnik lagano gura kralješke tako da zauzmu prirodan položaj. U većini slučajeva rezultat se bilježi nakon prve ili druge sesije, što se izražava slobodnijim pokretima te izostankom boli i ukočenosti.
Nakon završetka liječenja, pacijent se mora pridržavati uputa liječnika: u roku od 2-3 dana odustati od vježbanja, piti najmanje 1, 5 litara vode i ne koristiti druge terapijske metode.
Važno! Osteopatski utjecaj u bolesti osteokondroze može se provoditi samo u razdoblju između napadaja.
Prednosti osteopatije za lumbalnu osteohondrozu
Danas su osteopatske metode terapije prepoznate od strane mnogih znanstvenika i liječnika. Liječenje osteohondroze lumbalne kralježnice na ovaj način treba biti iz više razloga.
Ova metoda liječenja jedinstvena je po tome što tijekom tečaja pacijentima nisu potrebni dodaci lijekova. To vrijedi za alergičare, osobe s bolesnom jetrom i mnogim drugim poremećajima kod kojih je česta primjena lijekova nepoželjna.
Nakon tečaja, ne samo kralješci, već i svi unutarnji organi zauzimaju svoj prirodni položaj. To pridonosi činjenici da se postupno opće stanje bolesnika s lumbalnom osteohondrozo popravlja. U tom smislu se obnavljaju svi procesi u tijelu, svaki organ funkcionira u ispravnom načinu.
Uzimajući u obzir činjenicu da promjene u strukturi kralježnice također uzrokuju poremećaje u mišićnom tkivu, seanse osteopatske terapije obavljaju još jedan zadatak - uklanjanje napetosti i stezanja u mišićima. Ove nevolje mogu biti uzrok boli, pogoršavajući ionako teško stanje pacijenta.
Edem i upala kod osteohondroze, kao i bol povezana s njima, lako se uklanjaju nakon prvog zahvata. Vraća se pokretljivost i fleksibilnost, što osobu čini ponovno radnom i neovisnom.
Također je važno da se cirkulacija krvi u tkivima mišića i kralježaka obnovi u istim volumenima, pa je isključeno gladovanje kisikom povezano s nedostatkom opskrbe krvlju.
Osjetljivost i funkcioniranje živčanih završetaka je normalizirano. Javlja se utrnulost i opća nelagoda u leđima. Zahvaljujući liječenju, u tijelu se ponovno pokreću prirodni mehanizmi regeneracije i samoregulacije.
Mogu li postojati komplikacije osteopatskog liječenja?
Još jedan plus, koji je pri odabiru metode za uklanjanje simptoma i same lumbalne osteokondroze od presudne važnosti je jamstvo odsutnosti recidiva u budućnosti. Time se osteopatija postavlja na višu razinu od klasičnih metoda, koje omogućuju prekid remisije i novih problema koji negativno utječu na kralježnicu i opće stanje čovjeka.
Kontraindikacije za osteopatsko liječenje
Osteopatija za lumbalnu osteohondrozu kontraindicirana je ako pacijent ima sljedeća stanja:
- Povećana tjelesna temperatura;
- Tromboza;
- tumori;
- Teške bolesti zaraznog podrijetla;
- Epilepsija;
- Razne vrste mentalnih bolesti.
Prevencija lumbalne osteohondroze
Kako se osteokondroza lumbalne kralježnice ne bi razvila, ili se barem počela manifestirati u dubokoj starosti, potrebno je provoditi prevenciju. Preporučljivo je redovito posjećivati osteopata za pravodobno otkrivanje znakova patologija kralježnice.
Za prevenciju razmatrane bolesti lumbalne kralježnice razvijen je cijeli niz akcija koje se sastoje u nekoliko smjerova.
Dakle, kako bi se uklonila vjerojatnost razvoja patologije lumbalne sakralne regije, treba se pridržavati normi i pravila zdrave prehrane. U prehranu je potrebno uvesti maksimalan broj niskokaloričnih namirnica, a izbaciti masnu i pretjerano kaloričnu hranu. Za smanjenje rizika od lumbalne osteohondroze idealna je prevlast određenih proizvoda:
- Morska riba;
- biljna ulja;
- Mlijeko, svježe i kiselo, sirevi;
- Jela sa želatinom;
- Bujoni na kostima i hrskavici;
- Svježe povrće i voće, zelje;
- Mineralna voda.
Također pomaže u sprječavanju manifestacije osteohondroze, uključujući lumbalnu i druge dijelove kralježnice, tečaj vitaminskih i mineralnih pripravaka, koji se ponavlja 1-2 puta godišnje.
Kako bi spriječili pojavu simptoma, pacijenti bi trebali voditi aktivan način života, baviti se tjelesnim odgojem. Plivanje, hodanje i gimnastika iznimno pozitivno utječu na strukturu lumbalnih kralježaka.
Kod osteohondroze bilo koje zone, uključujući bolesti lumbalnog kralješka, vodeni postupci su vrlo korisni. Iz tog razloga pacijenti koji su razvili osteokondrozu lumbalne kralježnice često nastavljaju liječenje i prevenciju tijekom putovanja u specijalizirane sanatorije.